Un camino de sanación y evolución que te acerca a tu verdadera esencia
Te acompaño a través de la Terapia Cuántica Scha.ki
Aprender a poner límites para poder sostener tus vínculos
Dices que sí, aunque por dentro sabes que no puedes más. Aceptas ese plan, esa tarea extra, ese favor familiar
Cuando no hay tiempo ni para mirarte y preguntarte cómo estás
Corres. Contestas mensajes mientras haces café. Trabajas con una pestaña abierta en la cabeza y otra en el ordenador. Piensas
El fin de los gurús
“He aprendido que no hay gurús ni maestros, porque toda la verdad está en mí, aunque no siempre sepa escucharla”.
Cuando superan tus límites o tu superas los de los demás
Utilizo mucho la expresión “estar ubicado”. Para mí es una de las claves más importantes en la vida, porque cuando
Escucha tu voz para no perderte en la de otro/as
No tengo ni idea de astrología, pero últimamente me gusta seguirla y escucharla. Hay quienes la tildan de mentira o
Cuando el trabajo personal se confunde con el egoísmo
Soledad, aislamiento, suicidios adolescentes, personas mayores que envejecen y mueren solas, tecnología, redes sociales, máscaras. Parece que vivimos un momento
¿Qué te enseña una persona que te transmite serenidad?
Una persona serena se siente. No por lo que hace o dice, o por las ideas que defiende, sino porque
Deja que tu cuerpo y tu sentir te guíen
“No sé qué quiero, no sé qué siento.” Muchas personas que inician un proceso terapéutico se encuentran en este punto.
Tu sensibilidad es un superpoder
“Soy muy sensible, y todo me afecta.” Sí, eres muy sensible. Pero eso no significa que estés obligado a cargar
La pareja habla de ti
¿ Qué te cuentan tus parejas de ti? La pareja es una de las relaciones con las que mantienes un mayor
El «buenismo» que te intoxica
“A la mierda ser buena. Estoy harta del “buenismo” del que llevo años intoxicándome”. Me lo decía entre risas una
El valor de tu tiempo
El día a día te come y te da la sensación que no tienes tiempo y que siempre corres detrás de