Si me aferro a mis ideas y mis creencias que tengo sobre mí mism@ y me limito a seguir comportándome y a seguir pensando como siempre, me esconderé bajo el “yo soy así, yo lo hago así, yo pienso así” . Me mantendré inmóvil y estátic@, poco flexible ante los cambios y poco tolerante conmigo mism@ y con los demás.
.
Estas ideas y estas creencias estáticas hacia nosotr@s mism@s son muchas veces negativas y nos hacen daño. El hecho es que estamos tan familiarizados con ellas, que hasta les cogemos el gusto. Creemos que no podemos desapegarnos de ellas porque nos da miedo soltarlas. Si me apego a la creencia de que NO SOY SUFICIENTE podré seguir manteniendo mi discurso de víctima que me permite apuntar a los demás antes que a mí mism@. Me permite quedarme aquí parad@ esperando a que me validen y me quieran, esperando a que las cosas y las personas cambien, me permite sostener la culpa y a veces la vergüenza de ser quién soy. Me mantengo escondid@ en el miedo al fracaso que sólo muestra mi orgullo y exigencia, porque no permito equivocarme, no me permito SER. Es más fácil quedarme aquí quiet@ porque aquí me siento segur@ y desde aquí puedo seguir validando mi viejo discurso y mi actitud.
.
Si quieres seguir aferrándote a la idea de que no eres suficiente, seguir manteniéndote como un actor secundario de tu propia vida, resiste todo lo que puedas, el viaje no será fácil. La rigidez genera siempre sufrimiento. Si aceptas que algún día puedes llegar a ser el actor protagonista y creador de tu propia vida, tendrás que tomar responsabilidad y enfrentarte a esas creencias fijas y estáticas que te limitan porque no son cuestionadas, porque no están abiertas al cambio.
.
A través de mi acompañamiento trabajamos sobre esas creencias limitadoras. Trabajo utilizando herramientas como el coaching, pero sobre todo utilizando la Terapia energética Scha.ki que es la que ayuda a diluir muchos de estos patrones y a dar un salto sustancial en tu camino de evolución y conciencia. Contáctame para cualquier información que necesites, ¡estaré encantada de que hablemos!
.
Abrazos,
Sofi
#energía #creencialimitadora #terapiaenergética #conciencia #evolución #flexibilidad #bloqueos #patrones #sofischaki
Foto: @kunjparekh