El pasado martes 14 de abril, María Casanovas (https://www.conmediacion.com) y yo iniciamos el curso de 8 semanas Un espacio para ti.
Fue un encuentro de una hora y quince minutos en el que comenzamos con la primera sesión, La mirada interna, la base desde la que iremos trabajando el resto de las sesiones. Una invitación a parar, mirarnos con atención, observarnos y aprender a sentirnos.
Pudimos explorar este primer tema a través de meditaciones, visualizaciones y ejercicios de escritura, creando un espacio de presencia y cuidado compartido.
Las personas participantes quedaron encantadas… y nosotras, aún más, con muchas ganas de seguir acompañando y compartiendo este proceso juntas.
Te recordamos que todavía puedes apuntarte al pack de 4 sesiones o realizar sesiones individuales.
Encontrarás toda la información en esta misma web.